Frontflip
Средний
·
Умеют 14 345 райдеров
Сальто вперёд.
Как делать
Переднее сальто.
1.
Если в вашем зале есть поролоновая яма поделайте в нее три четверти от сальто вперед, то есть на спину.
2.
Из подручных матов выстраиваем плоское возвышение рядом с батутом. Делаем на эту конструкцию с батута кувырок. Чем выше конструкция — тем лучше.
3.
Теперь делаем то же движение на центре сетки. Получится сальто. По началу будьте готовы к приземлениям на спину и на попу из‑за недокрутов.
4.
Начав делать фронт уверенно старайтесь не улетать вперед. Приземляйтесь на место отхода.